《均衡體健系列》之 下午憩睡的效能

都市人生活緊張，工作繁忙，每刻都受到極強的壓力，經醫學報告調查發現於午間稍作午睡能有效減少工作壓力，且增加工作能力、創作力及領略能力，與及能改善整體的健康等等，專輯(1)中的5首柔和靜態的純音樂先帶你走進幽靜平和的環境，使精神緊張的你能安靜下來，配合寧靜的氣氛，輕揉地撫摸著你的疲乏心靈，促使你回復最佳狀態，音樂的未端會有一把溫和的聲音提醒你該從午睡中醒來，再繼續工作。專輯(2)收錄了19首以結他及鋼琴為主的輕快具節奏感的音樂，讓你能於午睡醒來後坐下繼而深呼吸讓內裡的能量再次爆發出來，重新投入工作！